温活日和365

ウィズコロナもしかり、ウィズ老化もしかり、ウィズ持病もしかり。 ウイルスゼロも、 完璧な健康体も、 不老不死もありえない。 つねに老化への過程、 つねに多かれ少なかれ何らかの持病の中でのゆらぎ、 つねにあらゆるウイルスにはさらされているとみて、 自分や家族の心身を、...

昨日は、強く抱いた「感情」がどんなものであるかによって、「臓器」に影響がある、 感情と臓器は紐づいている、という話でした。 今日はこの「感情と臓器」の関係を、もう少し掘り下げてみたいと思います。 昨日は安倍元首相の銃撃事件のことを話題に上げたので、その、日常ではないショッキ...

2022年7月8日金曜日、 奈良市で演説をしていた安倍晋三元総理大臣が、背後から銃で撃たれて死亡するという、ショッキングな事件が起こりそのニュースはまたたくまに日本列島を縦断しました。 犯人とされる男の思想や、家族、宗教団体との関係、武器の拳銃、警備の状況などについてもさま...

こんにちは。 今日のお話はがんとストレスについて。 がんとストレスはとても密接に関係しています。 そもそも、がんの要因として、 喫煙、飲酒などの生活習慣、感染、化学物質、食生活、肥満ややせすぎなどの体格、 生殖要因やホルモンなどがあげられますが...

陶板浴を購入して1年が経過しました。 毎日、時間のある時は朝晩20分ずつ、時間のない時は10分でも寝転んでくつろいでいます。 ホカホカと心地良く、ついつい寝入ってしまうことがあります。 さて長く悩んでいたアトピー性皮膚炎がこの1年で「アトピーだなんて信じられない」と周りの人...

気持ちいい、気持ちいいと感じながら、いつも使っています。 ハーフアンドハーフを使ったらすぐにリラックス。 横になったらすぐにウトウト。 いつも30分くらい眠ってしまいます。 私は仕事を持っています。 その日常から離れてストレス解放にはもって来いです。...