Cómo tomar un baño de placas de cerámica Comparación con baños de roca y saunas Presencia o ausencia de sudor en un baño de placas de cerámica También preste atención a aquellos que valoran la salud
hogar > ¿Qué es un baño de placa de cerámica? > Cómo tomar un baño de cerámica Comparación con un baño de roca/sauna Si hay o no sudor en un baño de cerámica
Muchas personas quieren mantener su belleza saludable. Entre los que son conscientes de la salud, puede haber quienes utilizan baños de cerámica, saunas, baños de roca, etc. Los baños de placas de cerámica, los baños de roca madre y las saunas tienen características diferentes. Al comparar el baño con placa de cerámica, el baño de roca madre y la sauna, le diremos cómo tomar un baño con placa de cerámica y cómo sudar en un baño con placa de cerámica. Si está preocupado por su salud o está interesado en un baño de cerámica, eche un vistazo.
Cómo tomar un baño de cerámica
◇ rehidratar
Debido a que el baño de cerámica calienta el cuerpo, es fácil tener sed. Beba un vaso de agua antes de experimentar el baño de cerámica.
◇ calentar el cuerpo
Si te acuestas boca arriba sobre una tabla de cerámica, tu espalda estará caliente, y si te acuestas boca abajo, tu estómago estará caliente. Como pauta, el tiempo de experiencia es de 15 a 40 minutos cuando te sientas "cómodo". La forma en que se siente varía de persona a persona, así que hágalo dentro de un rango razonable. También es importante reponer líquidos con frecuencia antes de que aumente la sed.
◇ Hidrata y Relaja
No es necesario ducharse después de la experiencia. Se recomienda que se mantenga bien hidratado, se relaje y se lo tome con calma.
¡También preste atención a aquellos que se preocupan por su salud! Tabla comparativa de baño de placa de cerámica, baño de roca y sauna
Existen las siguientes diferencias entre baños de cerámica, baños de roca madre y saunas. Por favor, elija de acuerdo a su propósito.
◇ Baño de cerámica
Características…Placas de cerámica amasadas con solución antioxidante para calentar el cuerpo
Tiempo…(aproximadamente una vez) 15 a 40 minutos
Temperatura: 38°C a 43°C
Humedad… 10% a 20%
◇Sauna (seco)
Características… Transpirar en una habitación calentada por calor de vapor
Tiempo: 5 a 10 minutos x 2 veces
Temperatura…70℃~110℃
Humedad… 10% a 30%
◇ baño de lecho de roca
Características... Utiliza rayos infrarrojos lejanos para calentar el cuerpo
Tiempo…Alrededor de 20 minutos x 2 veces
Temperatura: alrededor de 45°C
Humedad…60% a 80%
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Presencia o ausencia de transpiración en el baño de cerámica
Algunas personas transpiran mientras que otras no. El propósito es calentar y relajar el cuerpo, por lo que no hay necesidad de preocuparse por la sudoración. Concéntrese en qué tan cómodo se siente, no en cuánto suda.
Incluso si suda, no sudará tanto como lo haría en una sauna.
Para aquellos que estén interesados en el baño de cerámica.
Presentamos cómo tomar un baño de cerámica, una tabla comparativa de baños de cerámica, baños de roca madre y saunas, y cómo sudar en un baño de cerámica. Si está interesado en una bañera de cerámica, utilice el servicio de alquiler gratuito de bañeras de cerámica (7 días). Se encuentran disponibles baños cerámicos tipo cama y tipo split.
El baño de placa cerámica se puede instalar en cualquier lugar, para que puedas probarlo en casa. Si tiene alguna pregunta sobre el servicio de alquiler gratuito o el baño de cerámica, no dude en contactarnos.
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