温活大好き- 温活大好き
冷え性が改善しました 40代女性
私はとても冷え性で、特に手や足の先が痛いほどなのです。
友人の家でベッドを使うようになってから３ヵ月になります。
顔色が良くなってきました。
顔色がいいとは血行が良くなったのだと考えています。
血行が良くなったおかげで、指先が冷えても少しさすっていると、すぐにあたたまるようになりました。
お通じもよくなったしお肌もつるつるです。
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細胞の中に平均数百個あるミトコンドリアがATP（＝アデノシン三リン酸）というエネルギーを生産してくれています。 ミトコンドリアは体を動かすエネルギーのもととなり、手足や体の各部を動かすのはもちろん、臓器の活動も担っている、非常に大切なもの。 いかに効果的に増やすかがカギとなります。 今日は、ミトコンドリアと「運動」との関係を調べていきますね。 細胞内のミトコンドリアは、30歳くらいを境に徐々に減っ