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陶瓷浴的正确使用方法
◇ 补水
由于陶瓷浴使身体温暖，因此很容易口渴。体验陶瓷浴之前请先喝一杯水。
◇ 温暖身体
如果你仰卧在陶瓷板上，你的背部会温暖，如果你趴在陶瓷板上，你的胃会温暖。作为指导，体验时间为 15 至 40 分钟，当您感觉“舒适”时。因人而异，所以请在合理范围内进行。在口渴加剧之前经常补充液体也很重要。
◇ 补水和放松
体验后无需洗澡。建议您保持充足的水分、放松、轻松。
也请关注关心自己健康的人们！陶瓷板浴、岩盘浴、桑拿对照表
陶瓷浴、岩盘浴、桑拿之间存在以下差异。请根据您的目的进行选择。
◇ 陶瓷浴
特点…陶瓷板揉合抗氧化溶液，温暖身体
时间…（约1次）15～40分钟
温度：38°C 至 43°C
湿度……10% 至 20%
◇桑拿（干）
特点……在蒸汽加热的房间里流汗
时间：5至10分钟×2次
温度…70℃～110℃
湿度 … 10% 至 30%
陶瓷浴中是否有汗水
有些人出汗，而另一些人则不出汗。目的是让身体温暖放松，所以不用担心出汗。关注您的舒适感，而不是出汗量。
即使出汗，也不会像桑拿时出汗那么多。
对于那些对陶瓷浴缸感兴趣的人
我们介绍了陶瓷浴的泡法、陶瓷浴、岩盘浴、桑拿的对照表，以及如何在陶瓷浴中出汗。如果您对陶瓷浴缸感兴趣，请使用陶瓷浴缸免费租赁服务（7天）。陶瓷浴槽有床式和分体式两种。
陶瓷板浴缸可以安装在任何地方，所以您可以在家尝试一下。如果您对免费租赁服务或陶瓷浴缸有任何疑问，请随时与我们联系。
体温过低的主要原因
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