温活日和365

周りの人にたずねてみました。 50代男性Aさん：「弱設定で3時間キープ。寝苦しくて目が覚めたらまたつける。目が覚めなければ朝までそのまま」 40代女性Bさん：「じかに送風を浴びないように、寝室のドアを開けて、リビングのエアコンを一日中自動運転」...

今日は、自律神経についてお話してみたいと思います。 その前に、まず「神経」って何なのか、から。神経は、「動物にみられる組織で、情報伝達の役割を担う」とウィキペディアの1行目にあります。 神経　＝　体内の情報伝達、ということですね。...